Воздушные полотна (Aerial Silks)

Полеты наяву, а не во сне.

Воздушная гимнастика на полотнах — это один из жанров циркового искусства, изящный и зрелищный одновременно.

Aerial Silks самое молодое направление в воздушной гимнастике, относительно своих собратьев, таких как трапеция, корд-де-волан, вертикальный канат, турники, рамка, бамбук, воздушное кольцо. Танец в воздухе моментально покоряет сердца зрителей, неизменно заслуживая восхищённые аплодисменты.

Долгое время магия воздушных полотен не выходила за пределы циркового манежа, а секреты эффектных трюков гимнасты прошлого передавали из поколения в поколение. Однако, прошли столетия и сейчас воздушная гимнастика открыта для «обычных людей» с разным уровнем подготовки.

Опытные педагоги AirDanceMoscow помогут всем желающим насладиться возможностью полета. Попробовать свои силы в освоении капризного снаряда могут дети старше 5 лет и взрослые. Уникальная методика обучения в студии воздушной гимнастики AirDanceMoscow доказывает, что летать под силу каждому. Главное приложить немного труда и терпения!

 

С ЧЕГО НАЧАТЬ

На первых занятиях в AirDance Moscow научат подниматься по полотну, правильно заматываться и выполнять различные несложные элементы. После получения базовых знаний тренеры расскажут как делать эффектные трюки и обрывы. Далее все зависит от усердия и желания.

Стоит отметить, что во время тренировок основная нагрузка идёт на мышцы рук, активно задействуются пресс, мышцы ног и ягодичные мышцы. Все тело приобретает тонус и подтягивается. Для выполнения трюков и красивых элементов на полотнах необходима гибкость, которая развивается как на самих занятиях воздушной гимнастикой, так и на дополнительных занятиях по растяжке (по желанию или рекомендации тренера).

 

 

ВОЗДУШНЫЕ ПОЛОТНА -  ЭТО:

 

- Танец в воздухе над землей

 

- Преодоление страхов

 

- Удовольствие от полета

 

- Прекрасная гибкость

 

 

ПОДРОБНЕЕ О РЕКВИЗИТЕ

Упражнения воздушной гимнастики выполняются на специальных шелковистых полотнах шириной 1-1,5 метра, которые крепятся к потолку или специально организованному подвесу, спускаясь к полу двумя широкими лентами.

В студии воздушной гимнастики используется несколько разновидностей полотен для учеников с разным уровнем подготовки. Так, новички осваивают азы циркового искусства на не эластичных полотнах, таких как атлас, креп-сатин. «Продвинутые» ученики работают на полотнах со средней и высокой эластичностью, приозводства США и ткани Neylon.

 

 

ФОРМА ОДЕЖДЫ НА ЗАНЯТИЕ

Удобная одежда, облегающая и чем больше тела закрыто - тем лучше. Не должно быть обнаженных участков на ногах, животе, пояснице, подмышки. Занятие на полотнах босиком, на разминке можно быть в носках или балетках.

 

 

Хотите научиться летать? Тогда вам к нам!

Двери студии воздушной гимнастики AirDanceMoscow открыты для вас.

Запишись на пробное занятие прямо сейчас

 

Рейтинг@Mail.ru